«Любить себя в себе и для себя»
Меню

Отзыв Елены Евгеньевны Лесиовской

Елена Евгеньевна Лесиовская

Н. С. Бехтерева, тщательно оценив состояние моего организма и проведя анализ проблемных механизмов нарушения обмена веществ, разработала для меня персонифицированную программу контроля за весом. До встречи с Натальей Сергеевной я пыталась неоднократно изменить и свое питание, и образ жизни с целью избавиться от лишних килограммов, которые преследовали меня практически с раннего детства. Выполнение программы в первые два месяца давалось мне с большим трудом. Самое сложное было именно «полюбить себя в себе для себя», так как 65 лет своей жизни я любила своих близких и свою работу, а отнюдь не себя… А тут пришлось себе ежедневно и персонально готовить (и как правило отдельно от семьи), а потом еще и съедать огромные (по сравнению с привычным для меня объемом пищи) порции разнообразных продуктов. А потом еще съедать всё приготовленное. Но эти трудные моменты преодолела в итоге, так как уже в первый месяц я стала терять и килограммы, и особенно «объемы». Довольно быстро перебралась из 62 размера сначала в 58, а еще через пару месяцев уже и в 54!!

Пришлось полностью поменять гардероб. Больше всего меня потрясли два моих платья, которые я не носила уже пару лет, т. к. не очень в них помещалась. И вот «маленькое черное платье», которое одевала я раньше в торжественные моменты вдруг оказалось мне так велико, что подол (раньше был чуть ниже колена) опустился в пол, а второе летнее платье (еще год назад ездила в нем на юг, оно едва прикрывало мне голени) теперь стало просто «бальным» и шлейфом волочилось за мной по полу. Это вдохновило меня продолжать тщательное соблюдение программы. Хочу отметить, что соблюдение правил питания мне совсем не в тягость, так как ем выбранное для меня «самое вкусное». И спустя два года я уже автоматически выбираю правильные продукты и готовлю себе любимое.

Появилась энергия, которую помню только в молодые годы. Я стала гораздо больше успевать и по работе, и в домашних делах, а успехи с фигурой окрыляли морально. Коллеги, с которыми я не виделась несколько лет, единодушно говорили мне о том, что я помолодела.

Но больше всего меня удивили результаты генетического исследования по 79 маркерам обмена веществ, сделанное в лаборатории Академгородка в Новосибирске. Оказалось, что я вхожу в 3% людей, «обреченных на ожирение». А далее выяснилось, что все рекомендации Натальи Сергеевны Бехтеревой полностью совпали с тем, что мне показано в соответствии с генетически закрепленными особенностями моего обмена веществ. Вот такая у ученого Бехтеревой Н. С. персонифицированная программа контроля за весом!

Доктор медицинских наук, профессор кафедры организации и управления в сфере обращения лекарственных средств Института профессионального образования ФБГОУ 1 МГМУ им. И.М.Сеченова Минздрава России, ведущий научный сотрудник ФГУН Института токсикологии ФМБА России

Еще отзывы

Алена Петровская

Перед сольным концертом в Петербурге встретила старого знакомого, года три мы не виделись, а он....помолодел, на мои вопросы не отвечает, смеется. Выпытала у него ...

Алена Петровская Певица, участница шоу канала «Россия 1» «Главная сцена. 2 сезон», телепроекта "Победитель" на 1 канале
Елена Евгеньевна Лесиовская

Н. С. Бехтерева, тщательно оценив состояние моего организма и проведя анализ проблемных механизмов нарушения обмена веществ, разработала для меня персонифицированную программу контро ...

Елена Евгеньевна Лесиовская Доктор медицинских наук, профессор кафедры организации и управления в сфере обращения лекарственных средств Института профессионального образования ФБГОУ 1 МГМУ им. И.М.Сеченова Минздрава России, ведущий научный сотрудник ФГУН Института токсикологии ФМБА России

Если бы мне раньше сказали, что я столкнусь с проблемой лишнего веса, я бы очень удивилась, поскольку большую часть своей жизни прожила в стабильном нормальном весе — ...

Стрелкова Любовь Федоровна Заместитель директора Санкт-Петербургского филиала ФГБУ «Информационно-методического центра по экспертизе и анализу обращения средств медицинского применения» Росздравнадзора