«Любить себя в себе и для себя»
Меню

Салат с сердцем №5

Салат с сердцем №5
  1. Сердечки куриные (отварные) — 200 гр.
  2. Перец болгарский (желтый) — 1 шт.
  3. Помидор (средний) — 1 шт.
  4. Редис — 4-5 шт.
  5. Сыр (лучше поострее) — 80 гр.
  6. Чеснок — 1 — 2 зубчика
  7. Майонез со сметаной (для заправки)
  8. Соль (по вкусу)
  9. Зелень для украшения

Отварные куриные сердечки мелко нарезать.

Перец нарезать кубиками.

Помидор так же нарезать кубиками, слить лишнюю жидкость.

Сыр натереть.

Редис нарезать кубиками.

Чеснок измельчить.

Соединить все ингредиенты, заправить майонезом со сметаной, посолить, перемешать.

Выкладываем готовый салат в салатник, украшаем по вкусу.

Основное условие питания на программе — есть много и вкусно!

Еще рецепты

Вишневый cheesecake

Вишневый cheesecake

Корж

  • Молотые поджаренные отруби — 50 гр.
  • Горький шоколад (мин. 70 % какао) — 150 гр.
  • Жирные сливки для взбивания — 100 мл.
.