«Любить себя в себе и для себя»
Меню

Как витамин D может помочь детям с избыточным весом

Текст статьи относится к тематикам «здоровье», «похудение» и «лишний вес», однако не описывает никаких принципов и сути методики Н. С. Бехтеревой.
14.12.2018
139
Как витамин D может помочь детям с избыточным весом

Ученые считают, что ежедневный прием витамина D может помочь детям с избыточным весом и ожирением нормализовать вес и восстановить здоровье.

Витамин D напрямую связан с правильным развитием и формированием крепких костей, поскольку организм нуждается в нем для лучшего усвоения кальция. Однако недавние исследования ученых показали, что дефицит витамина D также может быть фактором появления лишнего веса.

Всемирная организация здравоохранения считает детское ожирение одним из наиболее серьезных проблем 21 века, которым страдает до 41 миллионов детей в возрасте до 5 лет. Лишний вес повышает у детей риск развития болезней сердца и диабет.

Исследования и результаты ученых из Греции

Для доказательства связи между поступлением витамина D и ожирением, в медицинскую школу афинского университета и детскую больницу Святой Софии в Афинах было набрано 232 добровольца. На старте эксперимента и в конце через 12 месяцев, добровольцам измерили содержание уровня витамина Д в крови и процентное содержание жира в организме, а также функции печени и сердца.

Ученые разделили детей на 2 группы по 117 детей. Первой группе давали принимать витамин D 50000 МЕ, в течение шести недель, вторая группа выступала в качестве контроля.

Исследователи обнаружили, что у детей, принимавших витамин D, ИМТ (индекс массы тела) был значительно ниже. Кроме того, снизилось количество жира и холестерина.

Доктор Евангелия Чармандари, доцент детской и подростковой эндокринологии в Медицинской школе Национального и Каподистрийского университетов в Афинах и ведущий автор исследования, сказала:

«Эти результаты свидетельствуют о том, что простое добавление витамина D может снизить риск появления избыточного веса и ожирения. Это уменьшит возникновение серьезных сердечно-сосудистых заболеваний и нарушения метаболизма в дальнейшей жизни».

Результаты будут представлены на 57-м ежегодном собрании Европейского общества по детской эндокринологии.

В своем следующем исследовании группа изучит влияние витамина D на улучшение здоровья детей и подростков с ожирением, у которых диагностирован высокий уровень холестерина, сахара в крови и гипертония.

«Хотя эти данные указывают, что витамин D можно использовать при лечении ожирения, не хватает информации по безопасности его применения», — сказал Чармандари. «Если ваш ребенок имеет избыточный вес, я рекомендую вам проконсультироваться с доктором и проверить уровень витамина D».

Предположения ученых Великобритании

Профессор Мэри Фьютрелл, помощник сотрудника по вопросам укрепления здоровья в Королевском колледже педиатрии и детского здоровья, расположенном в Великобритании, сказала:

«Хотя точные показатели еще не указаны, влияние витамина Д очевидно. Необходимо дальнейшее изучение, чтобы рассмотреть его потенциальное влияние на введение витамина D для детей с ожирением».

В этом году ученые из Нидерландов опубликовали исследование, в котором указывалось, образование липидного слоя на животе, связано с низким уровнем витамина D. Кроме того, согласно другим результатам, представленным на ежегодном собрании Европейского общества эндокринологии в Барселоне, высокий уровень жира в животе также связан с низким содержанием витамина D.

Рашида Рафик, ведущий автор исследования, сказала: «Дефицит витамина D и ожирение в наше время являются очень распространенными проблемами в обществе. Необходимо изучить должны основные механизмы, объясняющие эту специфическую связь между витамином D и висцеральной жировой тканью».

Еще новости

Если вы никогда не слышали о тминной воде, то прочтите эту статью

Если вы никогда не слышали о тминной воде, то прочтите эту статью

Тминную воду использовали целыми тысячелетиями в качестве естественного средства от многих заболеваний, но ее существенное влияние на потерю веса до сих пор представляет особый интерес.

30.03.2020
13

Сначала попробуй тренировки до завтрака — потом говори «не нравится»

Сначала попробуй тренировки до завтрака — потом говори «не нравится»

Ученые из Батского и Бирмингемского университетов проверили, как меняется реакция организма при изменении времени тренировок и утреннего приема пищи. Оказалось, что если тренироваться до завтрака, то сжигается больше жира, а влияние инсулина на уровень сахара возрастает. Вследствие этого понижаются риски болезней сердца и диабета второго типа.

27.03.2020
19