«Любить себя в себе и для себя»
Меню

Может ли избыточный вес привести к возникновению рака молочной железы?

19.10.2018
30
Может ли избыточный вес привести к возникновению рака молочной железы?

Подавляющее большинство населения США страдает от избыточного веса. И «технология» получения лишних килограммов всегда одна: калорий потребляется больше, чем сжигается. Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, доля американцев, имеющих избыточный вес, достигает 70%.

Из-за избыточного веса американцы ежедневно рискуют собственным здоровьем. Проблемы с лишними килограммами могут привести к следующим опасным болезням:

  • некоторым видам рака;
  • диабету;
  • заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

Исследования подтверждают, что женщины, страдающие избыточным весом или же ожирением после менопаузы, имеют повышенный риск развития рака молочной железы. Дело в том, что из-за более «плотной» жировой ткани повышается уровень эстрогенов, что увеличивает шансы развития рака молочной железы. Помимо этого, у женщин с избыточным весом наблюдается повышенный уровень инсулина. Как известно, инсулин является гормоном, регулирующим углеводный обмен в организме. Повышенные показатели уровня инсулина ученые связывают с некоторыми видами рака, и рак молочной железы входит в этот перечень.

Говоря о связи между избыточным весом и возникновением рака молочной железы, стоит отметить, что эта связь довольно сложна. Благодаря исследованиям удалось выяснить, что риск заболевания повышается для тех женщин, которые прибавили в весе во взрослом возрасте. Если же женщина с самого детства имела лишние килограммы, риск заболевания минимален. Кроме того, ученые утверждают, что лишний объем в области талии может значительно повысить риск заболевания, в то время как объем в бедрах на процесс особо не влияет.

В контексте взаимосвязи веса и возможности возникновения рака стоит уделить внимание и потерянным килограммам. Логично, что возникнет вопрос — снизится ли риск развития рака молочной железы, если снизить свой вес? Озвученный вопрос является довольно сложным для ученых. Причина проста: малое количество людей во взрослом возрасте действительно снижает свой вес. Обычно удержать «правильный» вес на протяжении длительного периода времени не получается. По этой причине довольно сложно найти для работы и анализа большую группу людей, и изучать представленные выше аспекты на протяжении длительного времени.

Всем известно, что снижение веса оказывает положительное влияние на организм. Факт: если же у человека есть лишние килограммы, снижение веса всего на 5% может привести к улучшению общего состояния здоровья. Для большинства женщин, страдающих лишними килограммами, главной целью является сброс 200 грамм в неделю на протяжении 6 месяцев.

Кроме того, исследования подтверждают, что спортивная активность и упражнения могут снизить риск возникновения рака молочной железы. Физические упражнения, ставшие привычкой, действительно могут спасти от опасных раковых заболеваний. Ученые, также, отмечают, что быстрая ежедневная ходьба приводит к снижению риска заболевания. Все исследования сводятся к тому, что активный образ жизни, немалое количество упражнений и физической активности приведет к снижению риска возникновения рака молочной железы.

Стоит отметить, что поддержание веса в норме, здоровое питание и физическая активность являются прекрасной профилактикой рака, основой здорового образа жизни и причиной долголетия.

Еще новости

Семинар-встреча с Натальей Сергеевной Бехтеревой в Оренбурге!

Семинар-встреча с Натальей Сергеевной Бехтеревой в Оренбурге!

Впервые в Оренбурге проводится семинар-встреча с Натальей Сергеевной Бехтеревой, Автором оздоровительного метода физиологичного снижения веса, основанного на биохимическом составе продуктов и клеточной памяти.

12.09.2019
33

Видео: интервью с Натальей Бехтеревой

Видео: интервью с Натальей Бехтеревой

Интервью с Натальей Бехтеревой — автором уникальной запатентованной методики оздоровления и снижения веса, автором множества публикаций, научных статей, автором книги «90 дней. Путь к счастью. Простые истории».

11.09.2019
32

Хотите похудеть? Не теряйте жир, а наращивайте мышцы

Хотите похудеть? Не теряйте жир, а наращивайте мышцы

Исследователи утверждают, что сосредоточение внимания на укреплении мышц, а не на сжигании жира, может стать лучшим способом защиты от проблем, связанных с лишним весом, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

12.07.2019
180