«Любить себя в себе и для себя»
Меню

Новости

Хотите похудеть? Не теряйте жир, а наращивайте мышцы

Хотите похудеть? Не теряйте жир, а наращивайте мышцы

Исследователи утверждают, что сосредоточение внимания на укреплении мышц, а не на сжигании жира, может стать лучшим способом защиты от проблем, связанных с лишним весом, таких как диабет и сердечно-сосудистые заболевания.

12.07.2019
122

Что могут рассказать о мозге лишние объемы в зоне талии

Что могут рассказать о мозге лишние объемы в зоне талии

Если ли связь между большим объемом талии и плохой работой мозга? Согласно исследованию, которое опубликовал в среду журнал Neurology, лишний вес в области талии свидетельствует об уменьшении количества серого вещества в мозге. В сером веществе содержится большая часть из 100 миллиардов нервных клеток вашего мозга, в то время как белое вещество заполнено нервными волокнами, которые соединяют области мозга.

18.02.2019
52

Потеря веса и употребление искусственных подсластителей не связаны между собой

Потеря веса и употребление искусственных подсластителей не связаны между собой

По заявлениям британских ученых, проведших независимое исследование, никакой взаимосвязи между употреблением искусственных подсластителей, добавляемых в диетические газировки и прочие продукты питания, и снижением веса, нет.

15.02.2019
27